蜻蜓撼石柱

台灣慢性腎臟病盛行率僅次於日本與美國，洗腎人口逐年上升，洗腎人口密度更是世界第一。慢性腎臟病對患者來說不論生活或治療上都會帶來不少麻煩，而對於身體的狀況、保養、治療更應該要全面去了解，才能避免未知帶來的恐怖與錯誤的判斷，幫助自己不要逐步陷入洗腎的輪迴裡。

【大成報/記者于郁金/臺南報導】官田菱角今年特別的不一樣，官田區農會帶領農民申辦產銷履歷，並於今年10月間通過產銷履歷集團驗證，從源頭到採收讓消費者食在更安心；臺南市官田區為臺灣菱角主要產區，栽培面積約353公頃，產量約4千公噸，佔全國9成；今年的菱角已進入盛產期，產季可到12月。農糧署南區分署呼籲，大家把握菱角產季，一同來品嚐有履歷驗證，安心可溯源的優質菱角。

【大成報/記者于郁金/臺南報導】抬頭仰望，台江的天空總是美麗而充滿變化，多變的雲彩及夕陽美景總讓旅人們流連忘返，到了夜晚，台江園區內一望無際的鹽田、濕地景觀，搖身一變成了觀察星象良好場所，民眾們可以在此擁抱大地，感受徜徉在星空下，親近大自然的美好。

【News586/記者張淑慧報導】高雄進入秋冬季節，美味香氣總能勾起食慾。高雄市農業局特地安排「創客學堂」美食手作課程，帶領學員至中外餅鋪製作「蜂蜜鹽可頌」，由百年老店研發的無酥油鹽可頌，結合大樹蜂蜜與在地蔬果揉合製成，於食慾之秋中格外引人矚目，吸引喜愛美食的民眾報名課程。

　　失眠是最常見的臨床主述之一，它通常是其他疾病的伴隨症狀，因此要治療失眠背後的五臟六腑不平衡，不能只是單純治療失眠。失眠要包含以下三個部分：持續的睡眠困難、有適當的睡眠機會以及影響日間功能。

　　花生去膜、磨漿⋯⋯每一道工序都依循古法製作，還要用「愛」來調味～每一份都蘊含著感恩與祝福。

保健食品領導品牌天地合補持續擴大產品系列，除葉黃素飲、四物飲、葡萄糖胺飲、燕窩等系列，2021年EXX系列特別針對女性對美麗的渴求，研發設計全新「EXX水亮膠原美顏飲」，添加胜肽級膠原蛋白、日本專利蠶絲蛋白、日本專利荔枝種子精萃搭配維生素C+E，由內而外層層滋潤，打造Ｑ彈澎潤實力派美顏。發表會上特別邀請到金鐘主持人Sandy吳姍儒擔任EXX美顏大使，開設美顏飲小教室，揭開幕前幕後的實力派美顏秘訣，大方分享保養新歡。預計將掀起一波美顏飲風潮。三度奪下金鐘獎座的實力派主持人Sandy吳姍儒開心地說：「一直都很喜歡天地合補這個牌子，知道它有很多不同系列的保健食品，對成分很要求，是值得信賴的品牌。在接下合作之前，認真研究了一下產品成分，有胜肽級膠原蛋白還有日本專利蠶絲蛋白，濃縮成一包美顏精華，覺得厲害。」身為EXX美顏大使，Sandy搶先試喝兩周，發表會上綻放Q彈澎潤美顏。自認做什麼都很認真的Sandy分享道：「不論主持或是保養，講求的都是實力，每一場主持前，都會花工夫準備資料，希望自己有完美的演出。在保養上也是，不只研究成分，試喝也超級認真。平常錄影就是一整天在棚內，攝影棚冷氣跟燈光難免讓肌膚狀況不佳。連續兩周，一天喝一包美顏飲，化妝師說我皮膚變水變Ｑ彈，就算錄十幾個小時也維持好狀態，更愛上摸自己臉頰的Ｑ彈感，現在就算素顏逛街也不擔心被認出來。」試喝兩週已成為EXX水亮膠原美顏飲鐵粉的Sandy，記者會上開設美顏飲小教室，幕前幕後都是實力派的Sandy分享金鐘主持人的實力派美顏法說道：「保養要由內而外，只用擦的已經不夠，EXX水亮膠原美顏飲已經成為我保養單品之一，可以補充膠原蛋白，還有維生素E幫助抗氧化，層層滋潤，讓肌膚Q彈澎潤，現在我的化妝桌、大包包、還有現在流行的小包包裡面都會放幾包美顏飲，小小一包隨身攜帶很方便。有時候趕通告的路上就撕開直接喝，有時候會把美顏飲加在氣泡水裡，就是一杯酸甜好喝的氣泡水，補身體的水也補肌膚的水，一舉兩得。」當被問到婚禮籌備，如何成為最美新娘時，Sandy開心地說：「還有三個月左右可以好好保養，已經跟品牌預約30盒美顏飲，準備密集保養一下。」本文出處『新聞來源／Wow!NEWS新聞網』

花有花的鏡子

Adobe 攝影軟體團隊近期於 Adobe MAX 創意大會上了宣布 Lightroom 和 Lightroom Classic 的最新功能，協助用戶提高攝影技巧、更簡易地編輯相片，從而讓相片大放異彩。此外，Adobe 同時發布了全新的 Lightroom 學院，以幫助不同水平的攝影師在 Lightroom 社群中分享自己的想法、繼續學習技巧，追求更高的發展空間。

       花蓮家扶中心55年來深耕地方，為需要幫助的家庭、孩子們提供協助，陪伴他們走穩每一段路，卻也看見了他們更多的需要。特別是在年關將近之際，就會發現在經濟較為貧乏下，當捨棄一餐來維持生計成為日常，再加上今年五月初國內疫情突然升溫，許多家庭的經濟受到衝擊，要能好好坐下來與家人們同坐一桌吃頓溫暖的年夜飯，對他們來說是遙遠的盼望。因此，為這些家庭募集年節的溫暖，是花蓮家扶的使命與責任，今年有1785戶家庭等待著我們溫暖他們的寒冬。